Feldenkrais, motivación y cocina: ¡VHS Eisenach inspira en octubre!

Feldenkrais, motivación y cocina: ¡VHS Eisenach inspira en octubre!

El 25 de octubre de 2025, el Centro de Educación de Adultos de Eisenach será el punto de contacto para todos los interesados ​​en el método Feldenkrais. Bajo la dirección de Karsten Voigtländer, los interesados ​​pueden participar en un curso especial centrado en la mejora de la conciencia y la percepción física. Este método, que lleva el nombre del físico israelí Moshé Feldenkrais, tiene como objetivo fortalecer las conexiones entre cuerpo y mente. Se considera una terapia de ejercicio sin riesgos que ayuda a las personas, incluso si falta evidencia médica concreta. El método Feldenkrais es especialmente popular entre diversos grupos profesionales como músicos, bailarines y deportistas que quieren optimizar su movilidad, como eisenachonline.de reflejos.

El curso se desarrolla de 10:00 a 15:00 horas. en las instalaciones del centro de educación de adultos de Markscheffelshof. La cuota de participación es de 27,00 EUR para al menos ocho participantes o de 36,00 EUR si solo se inscriben seis personas. Este curso puede brindar alivio, especialmente a las personas que sufren de movilidad restringida, tensión muscular o dolor crónico.

Una mirada al programa

Pero eso no es todo lo que el Centro de Educación para Adultos de Eisenach tiene para ofrecer. El viernes 24 de octubre de 2025, la Dra. Sabine Keßler en una conferencia titulada “¿Cómo supero mi debilidad?” Dar consejos para aumentar la motivación. Esto aborda el desafío de la procrastinación y ayuda a los participantes a superar su resistencia interna. La conferencia tendrá lugar a partir de las 15.00 horas. a 4:30 p.m. en la oficina del vhs en Schmelzerstraße 19, sala 07. La tarifa es de 8,00 euros para ocho participantes o de 10,67 euros para seis.

Además, se ofrece un curso de cocina para todos los gourmets: “Rollos de primavera chinos caseros”. Bajo la guía de Jian Chen, los participantes aprenden a preparar deliciosos rellenos y dominan la técnica de envoltura correcta. Esta tarde, también el 24 de octubre a partir de las 16.00 horas. De 19 a 19 horas estará de servicio el equipo de cocina interno. El precio del curso de cocina es de 16,00 EUR más 10,00 EUR por comida y materiales, que deberán pagarse en efectivo al instructor del curso en el lugar.

Registro y contacto

Cualquier persona interesada en estos eventos debe registrarse con anticipación. El plazo de inscripción finaliza a través de la página web del Centro de educación para adultos de Wartburgkreis, donde también se puede obtener información llamando al teléfono 03695 / 617266. Merece la pena reservar una plaza para poder beneficiarse de estas interesantes ofertas. El Método Feldenkrais y los demás cursos ofrecen oportunidades ideales para conocerse mejor a sí mismo y aprender nuevas habilidades.