Feldenkrais, motivação e culinária: VHS Eisenach inspira em outubro!

Feldenkrais, motivação e culinária: VHS Eisenach inspira em outubro!

No dia 25 de outubro de 2025, o Centro de Educação de Adultos de Eisenach será o ponto de contato para todos os interessados ​​no método Feldenkrais. Sob a direção de Karsten Voigtländer, os interessados ​​podem participar de um curso especial que visa melhorar a consciência e a percepção física. Este método, batizado em homenagem ao físico israelense Moshé Feldenkrais, visa fortalecer as conexões entre corpo e mente. É visto como uma terapia de exercícios sem riscos que apoia as pessoas, mesmo que faltem evidências médicas concretas. O método Feldenkrais é particularmente popular entre vários grupos profissionais, como músicos, dançarinos e atletas que desejam otimizar sua mobilidade, como destaca eisenachonline.de.

O curso acontece das 10h às 15h. nas instalações do centro de educação de adultos em Markscheffelshof. A taxa de participação é de 27,00 euros para pelo menos oito participantes ou 36,00 euros se apenas seis pessoas se inscreverem. Este curso pode trazer alívio, principalmente para pessoas que sofrem de restrição de mobilidade, tensão muscular ou dores crônicas.

Uma olhada no programa

Mas isso não é tudo o que o Centro de Educação de Adultos de Eisenach tem a oferecer. Na sexta-feira, 24 de outubro de 2025, a Dra. Sabine Keßler em palestra intitulada “Como faço para superar minha fraqueza?” Dê dicas para aumentar a motivação. Isto aborda o desafio da procrastinação e apoia os participantes na superação da sua resistência interior. A palestra acontecerá a partir das 15h. às 16h30 no escritório do vhs em Schmelzerstraße 19, Sala 07. A taxa é de 8,00 euros para oito participantes ou 10,67 euros para seis.

Além disso, é oferecido um curso de culinária para todos os gourmets: “Rolinhos primavera chineses caseiros”. Sob a orientação de Jian Chen, os participantes aprendem a preparar deliciosos recheios e a dominar a técnica correta de embrulho. Esta noite, também no dia 24 de outubro, a partir das 16h. Das 19h às 19h, a equipe da cozinha interna estará de plantão. O preço do curso de culinária é de EUR 16,00 mais EUR 10,00 para alimentação e materiais, que deverá ser pago em dinheiro ao instrutor do curso no local.

Cadastro e contato

Os interessados ​​nestes eventos deverão inscrever-se antecipadamente. O prazo de inscrição é através do site do Centro de Educação de Adultos Wartburgkreis, onde as informações também estão disponíveis pelo telefone 03695 / 617266. Vale a pena garantir uma vaga para poder aproveitar essas interessantes ofertas. O Método Feldenkrais e os demais cursos oferecem oportunidades ideais para se conhecer melhor e aprender novas habilidades.