Wetterfieber in Cottbus: Positive Einflüsse auf Gesundheit am 25. August!
Wetterfieber in Cottbus: Positive Einflüsse auf Gesundheit am 25. August!
Heute, am 25. August 2025, dürfen wir uns hier in Köln über höchst erfreuliche Wetterbedingungen freuen, die sich positiv auf unser Wohlbefinden auswirken. Laut den Informationen des Deutschen Wetterdienstes sind die meteorologischen Gegebenheiten als komfortabel einzustufen: Die Temperaturen pendeln zwischen 12 und 24 Grad, die Luftfeuchtigkeit liegt bei angenehmen 51 Prozent und der Wind weht mit einer leichten Brise von 6 km/h. Eine UV-Index von 4,9 rät uns, die Sonne mit Bedacht zu genießen, aber alles in allem ist es ein herrlicher Tag.
Doch welche Auswirkungen hat dieses Wetter auf unsere Gesundheit? Besonders für Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Rheuma oder Asthma dürfen die wissenschaftlichen Erkenntnisse nicht unterschätzt werden. Wetterveränderungen können diese Menschen stark belasten, vor allem wenn sie älter sind oder chronische Erkrankungen haben. herzstiftung.de stellt klar, dass Temperaturschwankungen das Herz-Kreislauf-System empfindlich reizen können.
Die Auswirkungen auf Herz und Psyche
Im Detail zeigt sich, dass das Wetter heute vor allem am Morgen und Vormittag einen positiven Einfluss auf das Herz-Kreislaufsystem hat, sowohl bei hypotonen als auch hypertone Formen. Dies bedeutet, dass sowohl Menschen mit niedrigem als auch hohem Blutdruck von den stabilen Bedingungen heute profitieren können. Selbst bei erhöhter Anfälligkeit für Angina pectoris zeigt sich ein guter Einfluss.
Für die mentale Gesundheit gilt Ähnliches: Das allgemeine Wohlbefinden wird als positiv bewertet. Die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit der meisten Menschen wird durch die derzeitige Wetterlage gefördert. Es gibt sogar eine verminderte Neigung zu Reizbarkeit und motorischer Unruhe. Wer sich heute also nach draußen wagt, kann nicht nur seine Abwehrkräfte stärken, sondern auch in bester Stimmung neue Energien tanken. news.de empfiehlt sogar, regelmäßig frische Luft zu schnappen.
Risiken für besonders Betroffene
Allerdings gibt es auch Menschen, die besonders empfindlich auf Wetterwechsel reagieren. Etwa 15 bis 20 Prozent der Bevölkerung sind wetterempfindlich und reagieren stark auf wechselnde Wetterbedingungen – insbesondere ältere Personen mit chronischen Erkrankungen. Diese Personen sind häufig intensiveren Belastungen ausgesetzt, wenn extreme Temperaturen anstehen. Solche Wetterereignisse tragen auch zur Zunahme von gesundheitlichen Komplikationen bei, wie Herzinfarkten oder Thrombosen. rbb-online.de zeigt, dass die Physiologie des Körpers diese Extremereaktionen verstärken kann.
Insbesondere bei den älteren Menschen ist das Risiko spürbar, dass die Blutdruckmedikamente in Absprache mit einem Arzt angepasst werden sollten. Es ist ratsam, an heißen Tagen Aktivitäten nach Möglichkeit in kühlere Tageszeiten zu verlagern, um den Körper nicht über Gebühr zu belasten. Schließlich ist unser Kreislaufsystem nicht nur mit der Temperaturregulation beschäftigt, sondern auch vergleichsweise empfindlich gegenüber Extremen wie Kälte und Hitze.
Insgesamt bietet der heutige Tag in Köln zahlreiche Chancen, unser Wohlbefinden zu verbessern. So können wir bei angenehmen Temperaturen unsere Fitness steigern, sei es durch einen Spaziergang im Park oder andere Aktivitäten im Freien. Nutzen Sie die Gelegenheit, um Körper und Geist zu beleben!