Fân de vară în Weimar: polen, raze UV ​​și sfaturi pentru bolnavii de alergii!

Fân de vară în Weimar: polen, raze UV ​​și sfaturi pentru bolnavii de alergii!

Weimar, Deutschland - Ce este nou în Köln? 30 iunie 2025 nu numai că aduce soare, ci și o condiție meteo interesantă pentru toată vremea sensibilă la regiune. De fapt, vremea de zi va fi limpede și uscată, temperaturile ajung la un cel mai plăcut de 25 de grade Celsius. Mâine promite și un adevărat val de căldură la 31 de grade, ceea ce face ca viața în aer liber să fie tentantă. Dar aveți grijă: indicele UV este clasificat ca fiind foarte mare la 8,38, ceea ce înseamnă că pielea neprotejată poate risca rapid arsurile solare. Un spațiu umbrit și utilizarea de protecție solară este recomandat pentru a sfida razele. În timp ce Soarele se deschide la 05:06 a.m. și coboară la 9:06 p.m., se spune că se pregătește pentru căldura la amiază, deoarece vântul va sufla doar slab- până la 15 km/h, cum ar fi [News.de] (https://www.news.de/gesundheit/856953015/biowetter-weimar- and-Morgen-Pollenflight-Aktuuelle-BEIT-BEI-ELLERGIE-HEUSCHNUFFEN-VERLAUF-MIGRAEN-AM-30-06-2025/1/).

Dar ce zici de oamenii sensibili la vreme printre noi? Acestea sunt adesea sensibile la condițiile meteorologice schimbătoare. În predicția de astăzi pentru Weimar, există diverse simptome legate de vreme, inclusiv probleme cardiovasculare, migrene și amețeli. Condiția generală este clasificată cu 🟢🟡, ceea ce înseamnă că cineva care este sensibil la schimbările din vreme poate suferi de oboseală și dificultăți de concentrare. Absorbția apei poate juca, de asemenea, un rol major în temperaturile ridicate și în lumina soarelui puternic, astfel încât există suficient lichid important pentru a menține corpul stabil, scrie umeterkontor.de.

devine fierbinte, dar și dificil

Un sondaj realizat de serviciul meteorologic german arată că 50% din populație indică faptul că vremea îi afectează sănătatea. Aceste persoane sensibile la vreme sunt adesea afectate de simptome precum dureri de cap și articulații, oboseală sau tulburări de somn. Se recomandă o precauție deosebită pentru vârstnici și copii, deoarece se recomandă sfaturile meteo. Cu sarcina termică puternică după -amiaza, poate apărea disconfort crescut. Oricine este practicat în participarea la activități comunitare în natură poate folosi mai bine și efectele pozitive ale soarelui.

în vederea zilelor următoare, va continua la fel de cald. Sensibilitatea la vreme rămâne un subiect important, în special în caz de schimbări bruște care pot declanșa de obicei dureri de cap și probleme circulatorii. Aceste simptome pot fi deosebit de pronunțate la persoanele cu boli reumatice sau boli cardiovasculare, explică zdf.de. O mână bună în pregătirea pentru astfel de condiții meteorologice poate ajuta să continuați să faceți viața de zi cu zi plăcută.

În sfârșit, este foarte recomandabil un mod conștient de stil de viață și materiale potrivite pentru vreme. Este deosebit de important să vă deplasați în mod regulat și să adaptați nutriția pentru a vă consolida propriul ciclu. Chiar și sfaturi simple, cum ar fi consumul de băuturi care conțin magneziu sau o mâncare ușoară sunt bune pe vreme caldă.